私はよくガムを噛みます。口臭予防のためでもあります。
でも一番は、やっぱり口が寂しいからです。
お腹が空いたな、と思うときにガムを食べると、少し
空腹感が和らぎます。ダイエットのために、無駄な間食を
しないように頑張っているのです。

ある日家の前を掃除していると、向かいに住むおばさんが
声をかけてきました。

「奥さんって、いっつもガム食べてるでしょ？それって美容
のためでしょう？ガムを噛むと、あごの筋肉を使って小顔に
なるっていうものねぇ」

…いや、小顔になりたいかと言われればなりたいですけど、
そんな理由ではないんですが…？
あまりに美容に熱心だとほめるため、口臭予防のためだとか、
お腹が減ってるからガムを食べているんだとは言えなくなった
私でした。

その後、家の前の掃除をしたり、庭の手入れをしていたりする
時には、あまりガムを噛まないようになってしまいました。
万が一ガムを噛んでいても、向かいのおばさんが声をかけて
きたら…ガムを噛むのをぴたっと止めます。
そしてもごもごと話をして、おばさんがいなくなってから
ガムを噛むのを再開します。

なぜって？特に深い意味はないけれど、ガムをまた噛んでるな、
と思われたくないと思ってしまったからでしょうか。

おばさんもガム好きなら話が盛り上がったかもしれないのですが、
どうやらそうではなかったので。

夏は臭いが目立つので何かと気に
なりますよね。
暑さで汗をかきやすいのでわきがや体臭は
もちろんの事、口臭も気になります。

汗の臭いは自分でも気が付きやすいですよね。
汗が出たあとでなければ臭わないので
汗をかいた時に気をつければいいのですから。

でも、息の臭いは。汗の様に何かが出るわけでは
ないので、自分ではほとんどわかりません。
息が臭いとやっぱり周囲に迷惑をかけてしまうので、
エチケットとして口臭も気を付けたい所です。

自分に口臭があるかは家族に聞くなり、
親しい友達に聞くとかしないとわからないので
恥かしがらずに聞いてみましょう。

もしも聞くのがどうしても恥ずかしいという
場合には、口臭チェッカーという商品も
あります。これは自分の息を吹きかけるだけで、
簡単に口臭チェックができるというすぐれものです。
何段階かにわかれて口臭の度合いがわかるように
なっているので、客観的に自分の口臭を知る
ことができます。

小さい物なので持ち歩くことも可能です。
外出先でちょっと気になったときに、使って
みるのもいいかもしれませんね。

人と会うことの多い仕事だから、いつも口臭の
チェックをしておきたいというような場合でも
使えると思います。

ちなみに、口臭はガムを噛んだり、水を口に
含んだりするだけでけっこう緩和されるよう
です。